BMI, Schwabbeltest, Waist-to-Height-Ratio... oder doch die Schrankjeans?
Es gibt viele Möglichkeiten zu messen, ob du ins Maß passt oder im Vergleich schon etwas zu flauschig bist. In diesem Podcast erfährst du fünf Möglichkeiten zur Vermessung. Und warum die Waage im Bad so gefährlich ist.
HIER DER LINK ZUR BIA-WAAGE, die ich selbst im Bad stehen habe: http://amzn.to/2n92Jrm
Magst du meinen Podcast? Dann freue ich mich über ein Feedback: Bewerte und rezensiere ihn. Wie? Siehe hier: http://bit.ly/2nqZkEp. VIELEN DANK für deine Unterstützung.
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Bleib gesund - aber mach auch was dafür!
