Eine Beziehung fängt wunderschön an, und wird dann immer mehr zum Alptraum. Das ist eines der Kennzeichen einer toxischen Beziehung. Wissen Weekly über Red Flags, auf die wir schon am Anfang einer Beziehung achten sollten, die schwierige wissenschaftliche Definition einer toxischen Beziehung und was das alles mit Narzissmus zu tun haben könnte. Und zwei Menschen, die eine toxische Beziehung hinter sich haben, erzählen wie man da wieder rauskommt. 

Falls ihr selbst in einer gewalttätigen Beziehung seid oder jemanden kennt, über diese Rufnummern bekommt ihr Unterstützung: 

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016

Hilfetelefon Gewalt an Männern: 0800 123 99 00

Wenn ihr mehr über die Protagonist*innen und Forschenden aus der Folge erfahren wollt: Das ist die Internetseite von Nicole Jäger, der Komikerin, die in einer toxischen Beziehung war. Dort ist auch ihr Buch „Unkaputtbar – Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde“ zu finden. Mehr Infos zu dem Paartherapeuten Christian Hemschemeier gibt es hier. Die Forschungsarbeiten der Psychotherapeutin Dr. Leonie Kampe und ihre Tätigkeiten in der klinischen Praxis sind auf dieser Webseite zu finden. Die Zahlen des Bundeskriminalamts zur Partnerschaftsgewalt im Jahr 2019 sind hier aufgelistet. Die Parship-Umfrage zu Erfahrungen mit toxischen Beziehungen ist unter diesem Link zu finden. Und wenn ihr euch jetzt denkt: “Dieses Thema MUSS bei Wissen Weekly endlich mal aus wissenschaftlicher Sicht angegangen werden!”, dann schreibt doch Host Lisa-Sophie auf ihrem Instagram-Account @lisabindestrichsophie eine Nachricht.

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