Tu Dosis de Salud Integral Tu Dosis de Salud Integral No. 67
May 18, 2023
20:59
- ¿Tienes una banana-back? Es mucho más común de lo que piensas y puede lesionarte y provocarte muchas molestias en la espalda baja, rodilla, cuello y hombros. Aquí te digo como solucionarla.
- ¿Cómo sanar tu relación de pareja a base de evidencia científica? Conoce los 4 jinetes que sabotean una relación y te platico como darles la vuelta.
- Seguimos campeonando el ayuno nocturno para bajar triglicéridos aquí un estudio nuevo que muestra las desventajas metabólicas de cenar tarde.
- ¿Que es el hidroxy gas y como utilizarlo para mejorar tu perfomance cognitivo?
- La Frase de la Semana:
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- La Frase de la Semana:
“Sometimes you climb out of bed in the morning and you think, I´m not going to make it, but you laugh inside — remembering all the times you´ve felt that way and made it.”
― Charles Bukowski
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