TODOS LOS DÍAS, ATRÉVETE 1x05 NO PARES EL RELOJ, NO PUEDES | TODOS LOS DÍAS, ENTRENA TU MENTE
Apr 8, 2023
En este emocionante diálogo, Ángel Rielo, feliciólogo y autor de varios libros sobre la búsqueda de la felicidad, comparte su sabiduría sobre el tiempo y el presente. Hablan sobre cómo la adversidad puede redefinir nuestras prioridades y la necesidad de enfocarnos en lo que realmente importa. Rielo destaca la importancia de vivir en el aquí y ahora, transformando la percepción del sufrimiento en disfrute. Además, presenta herramientas prácticas para estructurar el tiempo y priorizar acciones significativas en nuestra vida cotidiana.
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Episode notes
La Mente y el Tiempo
- La mente se enfoca en el pasado, futuro y lo hipotético, no en el presente.
- Vivir es usar el tiempo que la vida nos da; lo demás son añadidos.
El Tiempo Subjetivo
- El tiempo subjetivo es crucial, no solo el cronológico.
- No te centres solo en el tic-tac del reloj, sino en cómo vives cada instante.
Kronos y Kairos
- Kronos es el tiempo cuantitativo, Kairos la calidad de ese tiempo.
- Vivir plenamente implica integrar Kronos y Kairos.