Das Loslassen von Gegenständen kann für Menschen mit Traumafolgen eine große Herausforderung sein. Erfahre, wie man damit umgehen kann, wenn man viele Dinge hat, es aber nicht gelingt, sich davon zu trennen.

In dieser Folge erfährst du:

• Was Verantwortung für Dinge mit Bindung und Trauma zu tun haben kann
• Dass es immer gute Gründe hat, wenn wir Belastendes nicht einfach loslassen können
• Warum es ein gutes Zeichen sein kann, wenn etwas, was wir schon lange tun, beginnt, Leid zu verursachen
• Dass Verbundenheit zu Gegenständen und Erinnerungen eine große Ressource sein kann
• Wie der Umgang mit Erinnerungen gelingen kann

Shownotes:

Möchtest du die ersten Schritte zu mehr Balance und Lebensfreude machen? Dann melde dich hier mit deiner E-Mail-Adresse kostenlos zur 11-tägigen Masterclass “Die Sprache des Nervensystems” an.

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!

weitere Ressourcen:

Wenn Loslassen bedrohlich ist // Podcast #269  Wenn Scheinsicherheiten zur Überlebensstrategie werden // Podcast #270  Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145  Transformiere (die Angst vor) Überforderung // Podcast #34  Trauma & Sucht // Podcast #81