#176 Loslassen oder Seinlassen: Was führt schneller zu innerem Frieden?

Oct 25, 2024

Sandra teilt ihre Erlebnisse, die den Unterschied zwischen Loslassen und Seinlassen verdeutlichen. Während Loslassen oft nicht gelingt, bietet Seinlassen eine sanfte Alternative. Emotionen wie Ärger und Angst werden akzeptiert, um inneren Frieden zu finden. Die Diskussion beleuchtet, wie Akzeptanz uns in neue Lebensmöglichkeiten führt, unterstützt durch eine persönliche Anekdote und den Beatles-Song 'Let It Be'. So wird klar, dass das Annehmen von Situationen zu mehr Gelassenheit führen kann.

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Intro

00:00 • 3min

Konflikt der Erwartungen und das Loslassen von Emotionen

03:12 • 3min

Die Kunst des Seinlassens und die Weisheit des Akzeptierens

05:57 • 4min

Loslassen und Akzeptanz: Der Weg zu innerem Frieden

09:35 • 2min