KUKURU cover image

KUKURU

Berthold Gunster over problemen oplossen door er anders naar te kijken | KUKURU #135

May 22, 2022
Berthold Gunster, grondlegger van Omdenken en auteur van bestsellers, deelt zijn unieke visie op probleemoplossing. Hij bespreekt het belang van de omslag van 'ja-maar' naar 'ja-en' en hoe dit ons leven kan verrijken. Gunster reflecteert op de rol van verwachtingen versus verlangens en waarom accepteren essentieel is voor geluk. Ook gaat hij in op de diepere zin van leven en dood, en hoe spirituele ervaringen ons kunnen beïnvloeden. Daarnaast deelt hij zijn favoriete boeken en ochtendrituelen, wat een inspirerende luisterervaring oplevert.
01:33:18

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Omdenken gaat niet alleen om positief denken, maar vereist erkenning van pijn, verdriet en situaties die niet veranderd kunnen worden.
  • Het begrijpen van verwachtingen versus verlangens helpt ons frustratie te verminderen en bevrijdt ons van teleurstelling.

Deep dives

Wat is omdenken niet?

Omdenken is niet simpelweg het altijd positief benaderen van problemen of de boel omdraaien voor de leuk. Het is een misverstand dat omdenken een blije beweging is die elke situatie door een roze bril bekijkt. Het erkennen van pijn, verdriet en zelfs situaties die niet veranderd kunnen worden, is essentieel om omdenken effectief te toepassen. Het is belangrijk om te begrijpen dat niet alle problemen omgedacht hoeven te worden; soms is het beter om zaken gewoon op te lossen of los te laten.

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode