#32 - Kryotherapie für Regeneration und Performance | Tekin Özdemir bei Männergesundheit

Kälte als Gamechanger für Regeneration und Leistung? In dieser Folge von Männergesundheit sprechen wir mit Tekin Özdemir, Gründer von Cool Box 85, über die faszinierenden Effekte der Kryotherapie. Vom übergewichtigen Quereinsteiger zum Experten für Regeneration und Performance – Tekin hat aus eigener Erfahrung gelernt, wie extreme Kälte bei Gewichtsreduktion, Muskelregeneration und sogar chronischen Erkrankungen helfen kann.

Erfahre mehr über:

- Kryotherapie: Warum -100 °C mehr als nur ein Trend sind

- Regeneration & Leistungssteigerung: Warum Profisportler darauf schwören

- Kryo vs. kalte Dusche: Was bringt wirklich den Kick?

- Medizinische Anwendungen: Rheuma, Entzündungen & sogar Depressionen

- Tekin’s inspirierende Gründerstory: Vom eigenen Bedarf zur erfolgreichen Unternehmerreise

Wenn du wissen willst, wie du Kälte für deine Gesundheit nutzen kannst – hör jetzt rein! 🎧

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Tekin Özdemir:https://www.instagram.com/tekin7896/

Dr. Jonathan Apasu: https://www.instagram.com/doc.jonathanapasu

Adon Health: https://store.adon-health.de/?utm_source=spotify

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