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平常講話很順,但只要公開講話就變得很卡?手心冒汗?其實不只是你,靠講話吃飯的Bryan上台前也會緊張。經過多年的努力克服與嘗試,他發現:越是壓抑緊張情緒,反倒越容易失常。而真正有效的對策,是允許自己一邊緊張,一邊創造好的表現。好好運用這集談到的思維,你也能做到在台上泰然自若,落落大方,呈現出自己最好的一面!
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本集節目音檔後製,由【聲歷其境】製作。
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