Ohne Alkohol mit Nathalie
Wie Alkohol Dich zum Ekelpaket machen kann – mit Frederick Brüning
May 31, 2021
Frederick Brüning, ein Hamburg basierter Rechtsanwalt und ehemaliger Alkoholabhängiger, teilt offen seine bewegende Geschichte. Er spricht über den schleichenden Verlust seiner Persönlichkeit durch Alkohol und die dramatischen Auswirkungen auf seine Beziehungen. Brüning reflektiert über seinen Kampf gegen die Sucht und die Kraft der Abstinenz, die sein Leben veränderte. Er ermutigt andere, frühzeitig Hilfe zu suchen und hebt die Bedeutung von Selbstfürsorge und Ruhe im Heilungsprozess hervor. Ein inspirierendes Gespräch über Transformation und Hoffnung!
45:29
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Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Frederik beschreibt, wie Alkohol sein Verhalten stark negativ beeinflusste, was zu Konflikten in persönlichen und beruflichen Beziehungen führte.
- Die Entscheidung, eine Therapie zu beginnen und abstinent zu leben, war für Frederik der Wendepunkt zu einem gesünderen und erfüllteren Leben.
Deep dives
Die persönliche Verwandlung durch Alkohol
Alkohol kann bedeutende Veränderungen in der Persönlichkeit eines Menschen hervorrufen. Frederik beschreibt, wie sein Alkoholkonsum zunächst harmlos begann, sich jedoch zu einem problematischen Verhalten entwickelte, beeinflusst durch den Stress in seiner Ehe und der Arbeitsumgebung. Er erlebte eine aggressive Wandlung, die sowohl seine zwischenmenschlichen Beziehungen als auch seine berufliche Kommunikation negativ beeinflusste. Diese Veränderung führte dazu, dass er nicht nur gegenüber seinen Kollegen, sondern auch in seiner Beziehung zu seinen Eltern und Freundinnen zunehmend reizbar und unfreundlich wurde.
