Gesundheit Ganzheitlich

#272 - Migräne: Professorin enthüllt neue Erkenntnisse

Feb 15, 2025
Prof. Dr. Michaela Dölls, Expertin für Ernährungs- und Vitalstoffmedizin sowie Frauengesundheit, beleuchtet neue Erkenntnisse zur Migräne. Sie erklärt, wie Schmerzmittel selbst Migräne auslösen können und welche Rolle Ernährung dabei spielt. Alternativen zu rezeptfreien Schmerzmitteln werden vorgestellt, einschließlich natürlicher Heilmittel und Nährstoffe. Zudem werden persönliche Erfahrungen und der Einsatz von Mikronährstoffen zur Migräne-Prävention besprochen. Ihre Empfehlungen zur Lebensstiloptimierung versprechen Linderung und mehr Wohlbefinden.
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Episode notes
INSIGHT

Migräne als Entzündungserkrankung

  • Migräne ist eine häufig bei Frauen auftretende, entzündungsbedingte Erkrankung.
  • Neuere Erkenntnisse zeigen, dass Entzündungsprozesse im Gehirn die Migräne auslösen.
INSIGHT

Migräne mit und ohne Aura

  • Migräne kann in unterschiedlichen Formen auftreten, mit und ohne Aura.
  • Migräne mit Aura erhöht das Schlaganfallrisiko, insbesondere bei Frauen.
ADVICE

Ernährungstagebuch bei Migräne

  • Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um Migräne-Auslöser zu identifizieren.
  • Lebensmittelunverträglichkeiten und bestimmte Gewürze können Migräne triggern.
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