算上光传播的时间，
路上看到每个人都是看到他的过去，
你对他的每个反应都是投向他的未来。
即使大家彼此相对，
举手投足都也像是寄给对方的一封信。
愿你在这集76分钟的节目里，时间浪费得心甘情愿。
本期会议的重要与会人员
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
江轲：微博@_江轲
天章：声音工程师
highlight is on the way
music
TWIN XL - Good；
A Story Told - Now Now Now；
Jane Holiday - Future Retro Super Soul；
John the Ghost - Rolled Down Window；
Mark Diamond - Monster；
Vinyl Theatre - 30 Seconds；
The Mowgli's - Wasting Time
reference
金圣叹，名采，字若采。一说原姓张，明亡后改名人瑞，字圣叹，自称泐庵法师。明末清初苏州吴县人，著名的文学家、文学批评家。
《跃上高阶职场》，是由腾讯视频出品的轻熟龄职场观察类真人秀，共10期，由马伊琍、毛晓彤、杨天真、陈铭、徐志胜、何同学担任“跃升见证团”固定成员。
《闪闪发光的你》，是江苏卫视推出的青春职场观察类真人秀 。
流言终结者，MythBusters is a science entertainment television program, developed by Peter Rees and produced by Australia's Beyond Television Productions. The series premiered on the Discovery Channel on January 23, 2003. It was broadcast internationally by many television networks and other Discovery channels worldwide。
波丁餐厅，Restaurante Sobrino de Botin，号称世界上最古老的餐厅（1725年成立），在西班牙首都马德里马约尔广场附近，是吃烤乳猪的好地方，也是马德里为数不多让人印象深刻的地方之一。餐厅橱窗上的一句话，就让这家餐厅相当物有所值：这是1725开业到现在一直营业的全世界最古老的餐厅，其中烤乳猪所用的老灶始于18世纪。餐厅窗户上写着海明威的签名。
《宗教生活的基本形式》，涂尔干所著，The Elementary Forms of Religious Life, published by the French sociologist Émile Durkheim in 1912, is a book that analyzes religion as a social phenomenon. Durkheim attributes the development of religion to the emotional security attained through communal living。
《石头英国漫游记》，是何云昌从2006年9月23日至2007年6月14日期间，绕大英帝国行走一圈的行为作品。从Northumberland的Rock村出发，他走到附近的Boulmer小镇，并在那里选了一块石头。他手举着石头逆时针方向行走，直到走回到出发点。记录这一漫游过程的照片也同时细致地描绘了英国易变的天气。艺术家解释说，这件作品主要是“企图用简单纯朴的方式表现人的意志和生活状况。”他同时根据漫游的过程创作了一组油画作品，回到1991年毕业以前主要使用的创作媒体。
《打卡》，又称《一年行为表演 1980-1981》包括一张海报、一份艺术家声明和证人声明、一份漏打卡记录、一个打卡机、366张记时卡片、16mm影片、366条影片截取肖像以及一套谢德庆自选的“工服”。用整整一年时间去严格实施一套“苛刻”的不合理规则，本身就极具指向性和启发性。此次，谢德庆每次打卡的照片记录——固定姿势，无言语表达——以影片的形式循环放映，每秒24帧，片长逾6分钟。短暂的影片轮回与部分残余证物相结合，揭示生活即“度过”，彼刻与此刻的重要性是恒定的。
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