BBC Lê Estoicismo: a filosofia da Antiguidade que ensina a 'aceitar o que não está no nosso controle'
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Apr 5, 2025 Fábio Porto, neurologista e professor da Universidade São Camilo, discute como o estoicismo pode ajudar no tratamento de demências. Ele compartilha como os preceitos estoicos oferecem conforto a pacientes e familiares, enfatizando que nossos pensamentos podem intensificar o sofrimento. Porto também destaca a importância de aceitar o que não está sob nosso controle e buscar dignidade mesmo nas dificuldades. Com relatos pessoais, ele transforma filosofia em prática, trazendo esperança e serenidade em tempos desafiadores.
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Racionalidade no Estoicismo
- As emoções destrutivas são causadas por erros na forma de ver o mundo, segundo o estoicismo.
- Filósofos como Sêneca e Epiteto ofereceram guias para manter a razão e resiliência na vida.
Entender para Aceitar
- Explique a demência aos pacientes para que possam entender e aceitar a condição.
- Mostrar que a perda de memória não é culpa nem falha do paciente ajuda a reduzir o sofrimento.
Aceitar o que não Controlamos
- Vínculos de valor excessivo a fatores externos como dirigir aumentam o sofrimento.
- Aceitar que algumas coisas estão fora do nosso controle diminui o sofrimento emocional.
