Road to Valencia #2: “Planlegging av maratonspesifikk periode”
Oct 7, 2025
01:00:36
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. I andre episode oppsummerer gjengen oppstartsuka i treningsblokka. De legger også frem hvordan de skal integrere gode rutiner og en treningsrytme i den maratonspesifikke perioden.
Denne podcastserien spilles inn i samarbeid med det danske løpemerket SAYSKY!
