Expansion - par Eric Flag Construis ton Héritage ou Meurs dans l’Indifférence 🪦
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Oct 14, 2024 La discussion aborde l'importance de l'héritage personnel au-delà des biens matériels. Les intervenants partagent leurs réflexions sur la tenue de leurs promesses et l'impact de leurs actions. Ils mettent en lumière la patience nécessaire pour construire un héritage solide et la fragilité des accomplissements éphémères. La priorité dans nos choix quotidiens est soulignée comme essentielle pour façonner notre souvenir. Une réflexion profonde qui incite à agir avec intention durant notre vie.
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Episode notes
Retour sur l'Ironman et l'après-course
- Éric Flag partage son expérience post-Ironman, incluant des vacances et un recentrage sur YouTube.
- Il décrit les semaines précédant la course comme les plus intenses de sa vie, marquées par la maladie et des entraînements ardus.
Fierté du processus
- Éric Flag analyse ses objectifs 2024 et souligne l'importance de la fierté du processus plus que du résultat.
- Il est satisfait d'avoir maintenu un équilibre de vie malgré la préparation intense à l'Ironman.
Course nocturne et remise en question
- En vacances, Éric Flag se remet à courir sans programme fixe et hésite un soir.
- Sa copine lui rappelle qu'il n'a plus de prépa, ce qui l'amène à réfléchir sur ses motivations.