319| Alla scoperta delle fasi del sonno

Salve a tutti e bentornati su FATTI DI MENTE, nell'episodio di oggi, grazie alle neuroscienze, parleremo insieme delle varie fasi del ciclo del sonno umano. Dal sonno Non-REM a quello REM, scoprendo cosa cambia e per quale motivo è cosi fondamentale dormire.

#Sonno #SonnoREM #Psicologia #Podcast #Scienza 

Buon Ascolto!

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