#213 Wieso es oft erst schlimmer wird - Heilungsprozesse verstehen

In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das in der Praxis immer wieder auftaucht, ein Phänomen, das in ganz vielen Heilungsprozessen, Integrationsprozessen oder Transformationsprozessen auftaucht. Und zwar ist es das Phänomen, dass es häufig erst mal schlimmer wird, wenn man beginnt, sich sich selbst zuzuwenden. Oder auch unterwegs wird es manchmal irgendwie schlimmer, Symptome nehmen zu, man fühlt sich nicht wirklich besser und hat das Gefühl, vielleicht doch nicht auf dem richtigen Weg zu sein.  

Ich werde also in dieser Folge meine Sichtweise und meine Erkenntnisse über dieses Phänomen mit dir teilen, ich möchte es erklären, und ich möchte natürlich auch Hinweise geben, was wir tun können, wenn wir dieses Phänomen selbst erleben. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und eine schöne Zeit beim Lauschen. 

In dieser Folge erfährst du: 

• Warum es in Heilungsprozessen Phasen gibt, in denen es zunächst schlimmer wird  
• Welche Chance in solchen Verschlimmerungs-Momenten liegt  
• Wie wir uns auf kognitiver und emotionaler Ebene unterstützen können 
• Wie wichtig unsere Ressourcen dabei für uns sind 
• Warum Struktur, Konsequenz und Disziplin auf diesem Weg sehr guttun 

Shownotes:

Vertraue dem Prozess // Podcast #68

Die Kraft der Pause // Podcast #203

Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106 

Weitere Inhalte findest du in meinem kostenfreien Membership Bereich.

Um keine Neuigkeiten mehr zu verpassen, empfehle ich dir, dich für meinen Newsletter anzumelden.