Happy Work - Management & bien-être au travail

REPLAY- Comment avoir un impact positif sur votre entourage au travail ?

Nov 28, 2025

Découvrez l'étonnant impact de vos actions sur vos collègues, même lors d'échanges rapides. Un simple sourire ou un becquerel de positivité peut transformer l'atmosphère de votre bureau. Adopter une communication positive en évitant le mot 'mais' renforce les relations. Apprenez comment des gestes simples, comme utiliser le prénom de quelqu'un ou vraiment écouter, peuvent faire merveille. Enfin, créez des connexions interservices pour bâtir une culture positive. Prêt à être le moteur du changement autour de vous ?

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Episode notes

INSIGHT

Petit Comportement, Grand Impact

Nos attitudes, même brèves, influencent l'humeur des collègues autour de nous.
Gaël Chatelain-Berry montre que sourire ou faire la tête se propage comme une contagion sociale.

ADVICE

Commencez Par Modifier Votre Attitude

Changez d'abord votre comportement pour inciter les autres à changer via la réciprocité des attentions.
Adoptez une communication positive et évitez le « mais » qui annule les compliments.

ADVICE

Formulez Positivement Vos Retours

Favorisez des formulations positives plutôt que des recadrages négatifs qui démotivent.
Remplacez « c'est pas mal » par « de temps en temps c'est bien » pour encourager sans écraser.

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Avez-vous déjà pensé à l'effet de vos actions sur vos collègues, même lors d'une rencontre rapide comme dans l'ascenseur ? 🌟

Dans cet épisode de Happy Work, j'aborde notre impact, souvent insoupçonné, sur notre environnement professionnel. Que nous affichions un sourire ou affichions une mine sombre, nos gestes ont leur importance. 🔄

J'explore comment nos comportements, qu'ils soient verbaux ou non, peuvent diffuser de la positivité ou, au contraire, contribuer à une atmosphère négative. Un sourire peut en amener un autre, tout comme un bâillement peut être contagieux dans les transports en commun. C'est la même chose avec l'attitude que nous choisissons d'adopter au travail.

Je discute également de la réciprocité des attentions : plus vous êtes positif, plus les autres seront enclins à l'être avec vous. Commencer par soi pour inciter les autres à changer est plus efficace qu'on ne le pense. La première étape ? Adopter une communication positive.

Saviez-vous que dire bonjour avec le prénom de la personne et vraiment écouter quand on demande "Ça va ?" peuvent transformer votre journée, et celle des autres ?

Découvrez ces astuces et bien d'autres pour un impact positif au quotidien dans mon podcast. Prêt à diffuser du positif autour de vous ? 🌈

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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

0:00 Introduction

0:15 Introduction 2

1:36 La communication positive

2:46 Les petites actions avec grand effet

4:28 Devenir un modèle

5:36 Être disponible

6:38 Conclusion

6:56 Conclusion 2

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