InPower par Louise Aubery Savoir quand s’arrêter : les conseils du sexologue Gilbert Bou Jaoudé sur la fin d’une relation
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Feb 20, 2025 Gilbert Bou Jaoudé, sexologue reconnu, partage son expertise sur la fin des relations amoureuses. Il aborde les signes précurseurs d'une relation toxique et l'importance d'écouter son instinct. Quelles émotions nous retiennent souvent alors que la passion s'éteint ? Bou Jaoudé déchiffre l'évolution de la dépendance affective, les statistiques sur l'infidélité et rappelle que la communication ouverte est cruciale. Un regard franc sur des sujets souvent tabous, révélant les vérités cachées derrière les ruptures amoureuses.
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Episode notes
Écouter son instinct
- Posez-vous des questions sur vos réactions instinctives pour évaluer vos sentiments.
- Demandez-vous si la personne vous a manqué et si vous étiez contente de la revoir.
Amour et attachement
- Il est difficile de quitter une relation quand on n'est plus amoureux mais qu'on aime encore.
- La baisse de la libido peut être un signe, mais aucun critère n'est fiable à 100 %.
Identifier une relation toxique
- Un signe de relation toxique est un malaise persistant sans raison apparente.
- Faites confiance à votre instinct, même si les autres ont une opinion différente.