Ohne Alkohol mit Nathalie #53 Wie Du nüchtern zu dem Menschen werden kannst, der Du sein willst – mit Titilayo Bornmann
Nov 30, 2023
In diesem Gespräch ist Titilayo Bornmann zu Gast, Unternehmensberaterin und Gründerin von The Offline Hotel, einem Sober Retreat in Portugal. Sie teilt ihre inspirierende Lebensgeschichte, die von Schmerz, Heilung und dem Überwinden von Alkoholabhängigkeit geprägt ist. Titilayo erläutert, wie wichtig ein geschützter Rückzugsort für nüchterne Reisende ist und reflektiert über persönliche Entwicklung sowie die Freude am Gärtnern. Die Bedeutung von Dankbarkeit und Unterstützung wird ebenfalls thematisiert, um ein erfülltes alkoholfreies Leben zu führen.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7
Intro
00:00 • 2min
Die Entwicklung zwischen Schmerz und Heilung
01:55 • 21min
Der Weg zur Nüchternheit
23:16 • 21min
Ein Rückzugsort für nüchterne Reisende
44:08 • 3min
Veränderungen durch Abstinenz: Eine Reise der Heilung und des Loslassens
46:52 • 3min
Die Freude am Gärtnern
50:11 • 4min
Reflexion über persönliche Entwicklung und positive Psychologie
53:49 • 3min