Ohne Alkohol mit Nathalie
#53 Wie Du nüchtern zu dem Menschen werden kannst, der Du sein willst – mit Titilayo Bornmann
Nov 30, 2023
In diesem Gespräch ist Titilayo Bornmann zu Gast, Unternehmensberaterin und Gründerin von The Offline Hotel, einem Sober Retreat in Portugal. Sie teilt ihre inspirierende Lebensgeschichte, die von Schmerz, Heilung und dem Überwinden von Alkoholabhängigkeit geprägt ist. Titilayo erläutert, wie wichtig ein geschützter Rückzugsort für nüchterne Reisende ist und reflektiert über persönliche Entwicklung sowie die Freude am Gärtnern. Die Bedeutung von Dankbarkeit und Unterstützung wird ebenfalls thematisiert, um ein erfülltes alkoholfreies Leben zu führen.
57:38
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Quick takeaways
- Titilayo Bornmann reflektiert über den Einfluss ihrer turbulenten Kindheit auf ihr späteres Verhältnis zum Alkohol und deren verstärkende Rolle im familiären Leben.
- Der Podcast beleuchtet, wie Titilayo durch ihre Nüchternheit bedeutende Veränderungen in ihrem Leben erlangte und einen neuen Lebenssinn entdeckte.
Deep dives
Vorbildliche Frauen und Selbstbild
Die Sprecherin reflektiert über ihre Vorbilder und die Vorstellung, wie sie als erwachsene Frau sein wollte. Sie gesteht, dass sie sich von diesem Ideal immer weiter entfernt hat, was zu einem Gefühl der Scham führte. Besonders der Umgang mit ihrem Kind und die eigene Unzufriedenheit beeinflussten ihr Selbstbild stark. Dies zeigt, wie wichtig es für Menschen ist, sich mit ihren Werten und Zielen auseinanderzusetzen, um ein erfülltes Leben zu führen.
