Il segreto per una relazione d'amore stabile

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❓Consideri il tuo partner anche il/la tuo/a migliore amico/a?
Prova a tenere questa domanda in sospeso... 

🌱 Oggi voglio condividere con te quello che consiglia la ricerca per poter creare una relazione sentimentale solida.

❤️ Partiamo da questa domanda: cos'è l'amore romantico?
Dipinto come un flusso passionale continuo e abbondante tra i partner, in realtà potrebbe essere accompagnato da stati di infelicità, ruminazione e gelosia intensa.

😵‍💫 I rischi del romanticismo
Il "romanticismo" dirotta il cervello sia in direzione di picchi di esultanza ma anche a successivi abissi di disperazione.

❓ Ma allora se non è la passione travolgente, qual è il segreto per una relazione felice?
Bisogna cercare di evolvere nella fase dell'amore, approdare a ciò che in psicologia si chiama companion love: un amore basato sulla stabilità dell'affetto.

2️⃣ 2 punti da non sottovalutare
Per essere felici e vivere una vita appagante non è strettamente necessario avere una relazione romantica e amicale. Puoi essere single e felice nella misura in cui hai altri legami stretti e appaganti.

Non basta un solo amico vero. I ricercatori raccomandano di avere almeno 2 amici. Quando una sola persona ricopre ogni ruolo emotivo nella tua vita, occhio, deve suonare un campanello.

🧐 E tu a che punto sei? Consideri il tuo partner anche il/la tuo/tua migliore amico/a? Su quanti veri amici puoi contare? Cosa stai fcendo per costruire i tuoi legami amicali oltre alla tua famiglia? 
In queste domande potresti trovare le risposte che cerchi.