#3: Wie Körper und Seele sich beeinflussen

In der dritten Folge geht es unter anderem darum, warum Muskeln sich von Gefühlen leiten lassen, welche Körperhaltung welche Stimmung widerspiegelt, wie man mit dem „Schulterkuss“ entspannt und ob man vom Lachen Muskelkater bekommen kann. Plus kleine Übungen für zwischendurch

14.8.2023

Mitarbeit:

Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies

Musik & Rubriken: Simon Eichinger

Schnitt: Amadeus Lindemann

Foto: Sebastian Bahr

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