Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!

#37 Selbstsabotage: Wie du sie erkennst und überwindest

Jun 14, 2023
Der Podcast beleuchtet, wie innere Widerstände uns davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen. Eine eindrucksvolle Metapher vergleicht fehlgeschlagene Versuche mit dem Flugzeugabsturz und ermutigt zur Reflexion. Es wird erklärt, wie Selbstsabotage funktioniert und wie wir unbewusste Verhaltensmuster identifizieren können. Zudem wird vermittelt, wie eine neue Perspektive helfen kann, die eigene Wahrnehmung zu erweitern und persönliche Hürden zu überwinden.
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Transcript
Episode notes
1
Intro
00:00 • 2min
2
Innere Widerstände und der Wiederholungszwang im Leben
01:51 • 4min
3
Selbstsabotage erkennen und überwinden
06:13 • 1min