339 - Alternativen zu Schokolade, die du mit gutem Gewissen naschen kannst
Sep 25, 2022
09:07
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Timecodes:
00:00 Einleitung
00:43 Warum ist Zucker so besonders für uns?
02:21 Ist Schokolade wirklich problematisch?
04:10 Emotionale Auslöser für Schokohunger
04:47 Schokohunger wegen Nährstoffmangel
06.40 Ausgleichsstrategien
08:40 Welche Schokolade ist gesund und lecker?
Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: