Sara Balzer - Numéro 1 Mondiale au Sabre (Rediff)

Remerciements 🙏

Un immense merci à Pierre David fondateur de l'Académie de la Haute Performance qui a rendu cette interview possible en me mettant en relation avec Sara. En effet, Sara a été accompagné par Pierre David ainsi que plusieurs escrimeurs et escrimeuses.

Cet épisode faisait partie d'une série entière sur la préparation mentale des athlètes que nous avons réalisé avec l'Académie de la Haute Performance en Janvier 2023.

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Pourquoi écouter cet épisode ? 👽

Nous avons interviewé Sara Balzer en janvier cette année.

Cette interview m'a marqué tant Sara a un mentale de championne.

Sara Balzer est partie de loin.

La sabreuse gauchère aurait pu être l'une de ses prodiges qui ne percent jamais.

En 2017, alors qu'elle a 21 ans et commence à se faire remarquer, elle se romp les ligaments croisés.

La blessure ultime.

Qui va la hanter pendant 3 ans.

Elle n'ose plus attaquer.

Son classement plonge.

Mais Sara a énormément investi sur son point fort : le mental.

Et peu à peu elle revient.

Une première consécration à Tokyo en équipe ou elle et ses co-équipères rafflent une médaille d'argent. On en parle dans l'épisode

Cette année 2023, est l'année du déclic :

- 2 victoires en Coupe du Monde

- 2nde au championnat d'Europe

- 5 podiums sur 10 compétitions

Et la semaine dernière le Graal est venu : Sara est devenue 1 mondiale.

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