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Nutri score 666 - La chronique de Jean-Benoit Diallo

Jan 4, 2026
Jean-Benoît Diallo, chroniqueur et humoriste, évoque ses excès alimentaires pendant les fêtes et tente de faire un bilan de ses résolutions de janvier. Il décrit avec humour des plats extravagants comme le pâté en croûte et son fameux Nutri-Score '666'. Jean-Benoît partage son expérience difficile de se passer de sucre et compare cette lutte à l'addiction au crack. Il critique aussi les pâtissiers qui trompent avec des faux fruits. Son franc-parler et son humour font de cette discussion un moment captivant.
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Episode notes
ANECDOTE

Fêtes Extrêmes Et Pâté En Croûte Légendaire

  • Jean-Benoît Diallo raconte ses excès alimentaires et familiaux pendant les fêtes, notamment un pâté en croûte avec 11 viandes.
  • Il décrit aussi son expérience du «dry January» et des difficultés à arrêter le sucre.
ANECDOTE

Tentative Végétarienne Déraille

  • Il tente de limiter la viande mais sa tante apporte des Saint-Jacques au lard fumé et un pâté multi-viandes.
  • La description humoristique souligne l'absurdité des mélanges d'animaux qu'on cuisine ensemble.
ADVICE

Tester Le Dry January

  • Essayez le «dry January» pour faire une pause alcool, sucre ou viande selon vos objectifs.
  • Jean-Benoît conseille d'ajuster la difficulté progressivement et d'accepter que ce soit contraignant.
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