In questo episodio di Fatti di Mente, affrontiamo uno dei disturbi più comuni ma meno compresi: il disturbo d'ansia sociale. Che cosa succede nella mente di chi soffre di ansia sociale? Quali sono i segnali e, soprattutto, come si può imparare a gestirli? Esploreremo i meccanismi che scatenano l'ansia in situazioni sociali e come riconoscerla nella vita quotidiana.
Ascolta l'episodio per scoprire:
- Che cos'è il disturbo d'ansia sociale e come influisce sulle relazioni;
- I fattori che contribuiscono allo sviluppo di questo disturbo.
Se ti senti bloccato o sopraffatto dalle interazioni sociali, questo episodio è pensato per te.
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