在睽違近4年後，劉軒再度回到在紐約長島的老家。也因為如此，從上一集開始，到接下來幾集的How to人生學，都是劉軒從紐約的家所錄製。
回到自己在成長時期待了近20年的房間，看著書架上既熟悉又陌生的書，真的百感交集，尤其當初有些書，過了幾十年後再翻，感觸和心得可說是全然不同。
在這次分為上下兩集的讀書會系列中，劉軒想要與聽眾們分享的，就是心理學家Daniel Levinson在1978年的經典：The Seasons of a Man’s Life《男人的四季》（暫譯）。
這本書甫出版就在當年造成轟動，被譽為「成人發展理論」的重要里程碑。
透過訪談各階級種族、各行各業的男性，以及相關的資料搜集，Levinson將男性的心理歷程，分成四大階段，以春、夏、秋、冬四季之分，稱作「生命四季論」。
在這一集中，劉軒聚焦在「夏季」，也就是青壯年時期約莫17-45歲的這個階段，為大家逐步講解Levinson所提出的男性心理變化和必經歷程。
相信這次的導讀，一定可以帶給許多聽眾非常大的共鳴，無論是男性或女性，都能夠由「生命四季論」中，得到相當的省思和收穫。
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