Comment arrêter de te comparer aux autres (et enfin te libérer en compétition)

Se comparer aux autres peut te détruire mentalement… ou te bloquer dans ta progression.
Dans ce podcast, je t’explique comment arrêter de te comparer et te libérer de ce bruit mental qui t’empêche de performer à ton plein potentiel.

📌 Tu vas découvrir :

• Pourquoi la comparaison est un piège qui te rend esclave de tes résultats
• Comment transformer ce que tu admires ou détestes chez les autres en force pour toi
• Deux exemples concrets (dont une médaillée olympique) qui montrent comment dépasser ce blocage

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