

Préparation Mentale Gagnante
L'Académie de la Haute Performance
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente :"Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut.🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur d’échouer et de décevoir ceux qui croient en vous.💡 Vous aimeriez vous libérer de ce poids afin d'exploiter pleinement et librement votre potentiel. Que les choses viennent à vous avec fluidité, en étant en paix avec vous-même et atteindre vos objectifs avec facilité.📘 Ce podcast est destiné à tous sportifs, entrepreneurs, étudiants ou “performers” ayant envie de libérer leur plein potentiel et de tout donner dans l’atteinte de leurs rêves, pour n’avoir aucun regret dans leur vie.🚀 À travers ces épisodes, vous découvrirez le secret utilisé par les sportifs de haut niveau de l’academie de la haute performance qui permet un état de performance hors norme en paix avec soi même et avec les autres. Ce secret est aujourd’hui l’arme absolue de tout champion. Celui-ci vous permettra de libérer votre énergie, d’accéder à votre pleine puissance et de devenir inarrêtable, en étant focus sur votre objectif peut-importe les circonstances extérieures. Abonnez-vous dès maintenant et embarquez dans un voyage transformationnel vers une performance inégalée ! 💪Prenez un rdv offert avec un membre de notre équipe ici :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offertDécouvrez mes livres :L'Identité Gagnante https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livrePréparation mentale gagnante https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante
Episodes
Mentioned books

Sep 19, 2025 • 7min
Les secrets pour revenir plus fort après une blessure !
Dans ce podcast, Pierre nous apporte de l'inspiration pour garder un état d'esprit positif même en étant blessé. Tu découvriras notamment comment gérer l'anxiété et la dépression pendant cette période difficile, en s'appuyant sur la psychologie pour mieux comprendre nos émotions.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Sep 12, 2025 • 7min
Tu n'as pas ATTEINT ton OBJECTIF ? Comment REBONDIR après un ÉCHEC
Tu n'as pas réussi à atteindre tes objectifs ? Pierre te guide pour rebondir intelligemment et transformer l'échec en gratitude.Découvre dans ce podcast des clés pour transformer les obstacles en marche.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Sep 5, 2025 • 7min
COMMENT BRISER UN PLAFOND DE VERRE ?
Tu sens que tu plafonnes, que ce soit dans ton business, dans le sport ou dans ta vie perso ? 👉 Dans ce podcast, je t’explique pourquoi tu vis ce plafond de verre et surtout comment le dépasser. Tu découvriras :✅ La 1ère raison qui t’empêche d’avancer (et comment la transformer)✅ Le rôle clé de ta mission pour relancer ta croissance✅ Comment garder confiance même en période de crise Ces clés, je les ai observées aussi bien chez des sportifs de haut niveau que chez des entrepreneurs qui ont explosé leurs résultats après avoir franchi ce cap.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Aug 22, 2025 • 8min
Tu manques de motivation ? Voici la solution !
Dans ce podcast, Pierre explique pourquoi on perd souvent la motivation et partage des astuces pour apprendre à se motiver intrinsèquement. Il souligne l'importance de la confiance en soi et donne des conseils pratiques pour retrouver la motivation.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Aug 15, 2025 • 6min
Comment arrêter de te comparer aux autres (et enfin te libérer en compétition)
Se comparer aux autres peut te détruire mentalement… ou te bloquer dans ta progression.Dans ce podcast, je t’explique comment arrêter de te comparer et te libérer de ce bruit mental qui t’empêche de performer à ton plein potentiel.📌 Tu vas découvrir :Pourquoi la comparaison est un piège qui te rend esclave de tes résultatsComment transformer ce que tu admires ou détestes chez les autres en force pour toiDeux exemples concrets (dont une médaillée olympique) qui montrent comment dépasser ce blocagePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Aug 8, 2025 • 6min
PRÉPARATION MENTALE : comment rester STABLE quand tout te déstabilise en MATCH
Dans ce podcast, on parle de préparation mentale, confiance inconditionnelle, gestion du stress et visualisation.Tu vas découvrir :Comment sortir de la peur de l’échecComment te dissocier du résultat pour rester centréPourquoi dépolariser ton mental change toutComment utiliser la visualisation pour performer même quand tout semble mal partiPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Aug 1, 2025 • 6min
Pas envie de t'entraîner ? Voici comment retrouver la motivation
Tu n’as pas envie de t’entraîner ?Aujourd’hui, on explore comment activer une motivation profonde, durable et alignée avec ton vrai “pourquoi” — celle qui te propulse naturellement sans te forcer.La différence entre motivation vs inspirationPourquoi forcer peut mener au burnout mentalEt surtout : comment connecter ton entraînement à ta vraie priorité intérieurePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 25, 2025 • 5min
Tu stresses avant chaque compète ? Voici comment te préparer mentalement
Tu stresses avant chaque compète ? Tu veux performer sans être paralysé par la peur ?Dans ce podcast, Pierre répond à une question de Fanny, surfeuse qui a perdu confiance suite à des mauvaises expériences.👉 Il t’explique comment ton cerveau encode la douleur, et surtout comment te libérer émotionnellement de ces mémoires négatives, grâce à des outils concrets comme la dépolarisation de la peur.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 17, 2025 • 6min
Tu gagnes le premier set puis tu te relâches ? Voici comment rester concentré tout le match
Tu gagnes le premier set, tu te sens bien… et là, tu te relâches ?Dans ce podcast, je réponds à la question de Bruno, un joueur passionné de tennis, qui souhaite rester concentré tout au long d’un match – sans cette baisse de régime après un bon départ.On parle ici du fonctionnement du système nerveux, de stress volontaire, d’auto-challenge, et surtout de comment rester engagé mentalement du premier au dernier point.➤ Si toi aussi tu veux performer sans te saboter, tu es au bon endroit.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

Jul 11, 2025 • 7min
Comment la dépolarisation peut intervenir dans le milieu scolaire ?
Dans ce podcast, découvre :la vraie cause cachée derrière le "manque de respect" chez certains élèvesle rôle essentiel des professeurs dans la régulation émotionnellel’impact des priorités intrinsèques sur la motivation scolairela puissance de la Dépolarisation appliquée au système éducatifÀ faire circuler à tout enseignant ou éducateur prêt à faire évoluer sa posture !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉 Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist