

Wie schädlich ist hochverarbeitetes Essen?
Jan 17, 2024
Hochverarbeitetes Essen könnte mehr schaden, als man denkt. Die Forschung steht noch am Anfang und beleuchtet gesundheitliche Risiken wie Adipositas und Stoffwechselprobleme. Spannend ist die Rolle von Marketingstrategien, die oft als gesund vermarktete Produkte tarnen. Die NOVA-Klassifikation hilft, verschiedene Verarbeitungsstufen zu verstehen. Zudem wird diskutiert, dass sowohl Normal- als auch Übergewichtige betroffen sein können. Ein tiefes Eintauchen in die komplexen Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit!
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Intro
00:00 • 2min
Die Gesundheitsrisiken hochverarbeiteter Lebensmittel
01:32 • 13min
Einfluss der Lebensmittelverarbeitung auf die Gesundheit
15:01 • 3min
Gesundheitliche Auswirkungen hochverarbeiteter Lebensmittel
18:14 • 4min
Die Komplexität von Gewicht und metabolischer Gesundheit
22:04 • 3min