Quarks Daily SPEZIAL: Soziale Phobien - Hilfe, hier sind Menschen!
Sep 28, 2024
Riccardo Vaccaro, Autor und Experte für soziale Phobien, erklärt die weit verbreitete Angst vor sozialen Situationen. Er beleuchtet die Symptome, Ursachen und neuropsychologischen Aspekte dieser Angststörung. Vaccaro diskutiert, wie negative Erlebnisse in der Kindheit zur Entwicklung sozialer Phobien beitragen können und wie Psychotherapie helfen kann, diese Ängste zu überwinden. Zudem werden nützliche Strategien zur Bewältigung sozialer Phobien präsentiert, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Silvias Studiumabbruch Wegen Redeangst
- Silvia brach ihr Studium wegen starker Redeangst und körperlicher Symptome wie Herzklopfen ab.
- Sie beschreibt, dass sie oft die Luft anhält und sich dann komplett blockiert fühlt.
Häufigkeit Und Geschlechterunterschied
- Circa 10% der Menschen in Deutschland erkranken irgendwann an einer sozialen Phobie.
- Frauen sind etwa doppelt so häufig betroffen wie Männer mit jährlichen Raten von ~4% versus ~2%.
Gehirnaktivität Und Fehlbewertung
- Bei sozialer Phobie sind Neurotransmitter und Aktivität bestimmter Hirnregionen verändert.
- Betroffene überschätzen soziale Bedrohung und regulieren Emotionen schlechter, was die Angst verstärkt.