Ernährungswissen mit Niko Rittenau S1E12: Jod & Selen: Wichtig für die Schilddrüse
Welche Rolle spielen die beiden Spurenelemente Jod und Selen für die Schilddrüse? Welche anderen wichtigen Aufgaben werden von diesen essenziellen Nährstoffen übernommen? Wie hoch ist die optimale Zufuhr mit diesen Stoffen und wie deckt man sie am besten über die Ernährung? Diese und viele weitere Fragen werden in dieser Episode beantwortet.
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Mehr Informationen zum mit Jod & Selen angereicherten Salz von Bad Reichenhaller gibt es hier.
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