#223 Schlafhacks und optimale Erholung mit Ärztin Verena Garcia

Ärztin Verena Garcia erklärt Dir im Interview mit Martin Krowicki wie Du Deinen Schlaf optimierst und Dich optimal regenerierst.

Mehr zu Verena findest Du hier auf Instagram: https://www.instagram.com/doc_verenagarcia/

Verenas Functional-Food Rezepte findest Du hier: https://www.happy-blood.de/category/rezepte/

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