We Talking About Practice #166: Mini-Games, Fallen und Playoffs?
Mar 31, 2025
Die Herausforderungen am Saisonende werden analysiert, einschließlich der emotionalen Belastungen durch Verletzungen und Teamdynamik. Es wird betont, wie wichtig Erholungsphasen sind, um die Motivation zu fördern. Zudem diskutieren die Moderatoren die Herausforderungen eines Profiteams und den positiven Einfluss eines optimistischen Spielers. Die Bedeutung kreativer Minispiele im Training zur Verbesserung koordinativer Fähigkeiten wird vorgestellt, um Spaß und Effizienz zu steigern. Falltechniken im Handball und ihre Relevanz werden ebenfalls beleuchtet.
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Episode notes
Verpasstes Derby
- Ben konnte aufgrund von Krankheit nicht zum Derby gegen Jena.
- Das Spiel mit 2600 Zuschauern in der Halle von der Couch aus zu verfolgen, war hart für ihn.
Saisonende und Motivation
- Die Saison ist lang und anstrengend, besonders wenn der Erfolg ungewiss ist.
- Es ist schwierig, die Motivation im Training hochzuhalten, wenn Playoffs rechnerisch unerreichbar sind.
Inputreduktion im Training
- Um die Motivation zu erhalten, sollte der Input im Training reduziert werden.
- Vorspielen und einfache Übungen sind effektiver als komplexe Trainingsformen.