Kreatives Training durch Variation

In diesem Kapitel wird die Bedeutung von koordinativen Fähigkeiten und der Variation von Bewegungen im Sport hervorgehoben. Es werden Methoden vorgestellt, um grundlegende Fähigkeiten durch kreative Minispiele zu trainieren, die sowohl die Leistung als auch das Selbstbewusstsein der Athleten stärken. Zudem wird diskutiert, wie abwechslungsreiche Spielformen und Minigames das Training unterhaltsamer und effektiver gestalten können.