Dr. Mario Alonso Puig 05. Ese gran enemigo: el miedo
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Feb 25, 2025 El miedo, gran enemigo de la transformación, puede limitarnos y atraparnos en identidades que no nos definen. Sin embargo, la aceptación surge como una fuerza poderosa para convertir el miedo en confianza y el dolor en crecimiento. Se exploran las energías opuestas del miedo y el amor, mostrándonos que al integrarlos podemos transformar nuestra realidad. A través de la curiosidad y la compasión, el miedo se convierte en una oportunidad para el autoconocimiento y la sanación.
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Episode notes
Miedo a la Libertad
- El miedo a la libertad es el miedo del personaje interior con el que nos identificamos.
- Liberarnos implica que este personaje pierda importancia, desaparezca o se vuelva prescindible.
Polaridad del Amor
- El miedo, no el odio, es lo opuesto al amor.
- Integrar el amor con el miedo crea sabiduría, compasión, sanación y transformación.
El Poder de la Aceptación
- Acepta las situaciones difíciles en lugar de resistirte.
- Fluye con la realidad para transformarla: recibe, acepta y transforma.