EP9 - Maraton er langt. Full gjennomgang av Valencia Maraton + +

Det ble dessverre en tøff dag på jobben for Kristian Ulriksen i Valencia. Akkurat nå hviler det en liten forbandelse over maraton distansen. Forventningene til de norske var store, men mange fikk det tungt.

Boutera har tatt jobben som utenlands reporter og gjort opptak av en svært innholdsrik samtale med to av sine kolleger i ON-Europe.

Sylvia Nordskar lever proffdrømmen med høyt treningsvolum og konkurranse på Tenerife.

Kristian har også hatt en faglig samtale om løpeskader osv. med Kristian Brynestad.

ukens økt: 3x (6-4-2min) 10% motbakke // 60sek pause

Støtt oss gjerne på Patereon:
I denne ukens bakrom gikk vi ordentlig i dybden på Valencia Maraton:
https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits

Takk og god fornøyelse

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator