Luis Muiño, psicoterapeuta y divulgador, desmitifica el amor romántico, afirmando que a menudo es un hechizo que distorsiona la realidad. Habla sobre el impacto de la idealización y la posesividad en las relaciones, y cómo las personas pueden quedar atrapadas en relaciones tóxicas. También enfatiza la importancia del 'contacto cero' tras una ruptura y cómo la tecnología ha cambiado la forma de amar. Muiño propone un amor más libre y sano, un enfoque que invita a repensar la manera en que nos relacionamos con los demás.
01:14:13
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question_answer ANECDOTE
La carta de amor falsa de Luigi
Luigi escribía cartas de amor a una novia inventada y se las respondía él mismo.
Este ejemplo ilustra cómo el amor romántico se fabrica con idealizaciones y clichés.
insights INSIGHT
La mayoría acude a terapia por amor
El 90% de las personas en terapia lo están por problemas amorosos o por una visión distorsionada del amor.
El amor romántico mezcla hormonas paleolíticas con instituciones anacrónicas como el matrimonio.
volunteer_activism ADVICE
Casting emocional para amar bien
Construye un amor consciente basado en intimidad, pasión y compromiso.
Haz un "casting emocional" en las primeras citas para conocer bien a tu pareja.
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Peter Pan, written by J.M. Barrie, is a whimsical and enchanting tale that explores the themes of youthful innocence, perpetual youth, and the reluctance to grow up. The story follows Peter Pan, a free-spirited and mischievous boy who lives in Neverland, a magical island inhabited by fairies, mermaids, Native Americans, and pirates. Peter Pan whisks away the Darling children—Wendy, John, and Michael—to Neverland, where they engage in various adventures. The narrative delves into the contrast between childhood and adulthood, with Peter Pan representing the eternal child and Captain Hook embodying the fears and responsibilities of adulthood. The book also touches on themes of motherhood, as seen through Wendy's role as a surrogate mother to the Lost Boys, and the psychological aspects of Peter's inability to age, which may be linked to his possible status as a symbol of children who died young[1][3][4].
Un mundo feliz
Aldous Huxley
La novela se desarrolla en un estado futurista llamado Mundo Estatal, donde los ciudadanos son creados y condicionados para encajar en una sociedad altamente tecnológica y eficiente. La historia sigue a Bernard Marx, un psicólogo, y a John, un 'salvaje' de una reserva, mientras cuestionan y desafían los principios de su sociedad. La novela explora temas de individualidad, libertad y la pérdida de valores humanos en un mundo que valora la comodidad y el consumo por encima de todo.
La trampa del amor
La trampa del amor
Centa Reck López
Entiende tu mente
Mónica González
Molo Cebrián
Luis Muiño
En "Entiende tu mente", Luis Muiño ofrece una guía práctica para comprender el funcionamiento de la mente humana y mejorar el bienestar emocional. El libro explora diversos temas relacionados con la psicología, como la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión. Muiño utiliza un lenguaje accesible y ejemplos de la vida cotidiana para explicar conceptos complejos. El libro proporciona herramientas y estrategias para desarrollar habilidades de autoconocimiento y autogestión emocional. Su enfoque práctico y su estilo claro y conciso lo convierten en una lectura útil para un público amplio.
Romeo y Julieta
William Shakespeare
Romeo y Julieta es una tragedia escrita por William Shakespeare que narra el romance apasionado y trágico entre Romeo Montesco y Julieta Capuleto, dos jóvenes de familias enemistadas en Verona. La obra explora temas de amor, lealtad, y destino, culminando en un final devastador que ha capturado el corazón de audiencias durante siglos.
El mito de la media naranja, las relaciones tóxicas o el síndrome de Wendy y Peter pan. Son algunos de los temas que aborda, en un nuevo episodio de 'Aprendemos Juntos 2030', el psicólogo Luis Muiño para “dejar de romantizar” el amor romántico: “El amor romántico es como un hechizo. Nos engaña con una visión idealizada del otro”. Y añade: “Cuando el hechizo se rompe, a menudo descubrimos que nuestra pareja es alguien diferente al que creíamos ver”.
Según afirma, el 90% de las personas que acuden a terapia, lo hacen a causa del amor. O, matiza, "a causa de una visión distorsionada de lo que es el amor”. Muiño nos anima a renovar la manera en que concebimos la pareja y aboga por aprender a construir amores que no estén basados en la idealización y en la posesión, sino en "un amor más libre y más sano: un amor posromántico”, concluye.
Luis Muiño es un psicoterapeuta y divulgador español dedicado a promover la salud mental y el bienestar emocional. Su trabajo combina la divulgación científica con acciones de impacto social. Sus ideas se caracterizan por su pragmatismo, profundo conocimiento de las conductas humanas y una forma original de comunicar, cualidades por las que obtuvo el premio de periodismo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. A lo largo de su carrera, ha colaborado en diversos programas, como ‘El factor humano’ en Radio Nacional de España, y ha escrito en publicaciones como ‘Muy Interesante’, ‘El País’ y ‘La Vanguardia’. Además, es autor de varios libros, entre los que destacan ‘La trampa del amor’ y ‘Entiende tu mente’, este último inspirado en su popular podcast del mismo nombre, uno de los más buscados en español.
BBVA Aprendemos juntos 2030 
