AWFNR #684 🗞️ POST VON PAUL am 21. Dezember 2025
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Dec 21, 2025 Paul Ripke plant aufregende Feiertage in Australien und berichtet von seinem Weihnachtsaufenthalt bei Valtteri und Tiffany. Er teilt Reisepläne für Kangaroo Island und reflektiert über Ziele für 2026, darunter digitales Fasten und kreative Projekte. Ein berührendes Video von Casey Neistat über einen Marathonläufer mit Cerebralparese zieht ebenso Aufmerksamkeit auf sich wie Spielbergs neue Ankündigung. Außerdem gibt’s Musiktipps und Insights zur Harada-Methode.
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Episode notes
Weihnachtsreise Und Ziele-Retreat
- Paul Ripke erzählt, dass er Weihnachten und Silvester bei Valtteri und Tiffany verbringt und morgen nach Kangaroo Island fährt.
- Er beschreibt seine Reise nach Australien und das kurze Retreat in einer Cabin, wo er Ziele für 2026 notiert hat.
Konkrete Jahresziele Setzen
- Paul empfiehlt, klare Zielgruppen für 2026 zu setzen, etwa Physical Health, Mental Focus und Cultural Growth.
- Er plant konkrete monatliche Ziele wie ein Buch und ein Musikstück pro Monat.
Handyfreie Morgen- Und Abendstunden
- Paul empfiehlt, die erste und letzte Stunde des Tages ohne Handy zu verbringen für mehr Präsenz.
- Er nennt zudem Spiritual Presence and Boundaries als unterstützende Themen.