Leger om livet #241. Skjerm, still face, algoritmer, skjermvettregler og hvordan tech-gigantene tar over livene våre. Med forfatter Maja Lunde
Hva mister barna våre når skjermene tar mer og mer plass i barndommen?
Hva skjer med lek, stillhet og nære relasjoner i en hverdag fylt av varsler og algoritmer?
Og hvorfor er det så mange foreldre som kjenner på en følelse av å ha mistet kontrollen?
I dag har jeg med meg Maja Lunde, en av Norges mest leste forfattere. Hun har skrevet den aktuelle boken Skjerm barna – en bok som setter ord på noe mange foreldre intuitivt kjenner på, at skjermene har fått for stor plass i våre og barnas liv.
I denne episoden lærer du blant annet:
- Hvordan skjermene har endret livene våre, og hvilke konsekvenser det kan få for utvikling, relasjoner og psykisk helse.
- Hva still face-eksperimentet kan lære oss om barns behov for tilstedeværende voksne.
- Hvorfor skjermbruk handler om langt mer enn «grenser hjemme».
- Hvordan algoritmer og oppmerksomhetsøkonomi påvirker oss.
- Hva som har vist seg å være konsekvensene av nettbrett i skolen.
- Hva som er kjernen i en god barndom, og hvorfor den må beskyttes.
- Majas konkrete skjermvettregler.
- Strategier for å redusere både egen og barnas skjermbruk.
- Hva barna våre får tilbake når skjermene tar litt mindre plass.
For mer fra Maja:
Boken: Skjerm barna
Tusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos Northern Playground ved å bruke rabattkode Legeromlivet10.
Ønsker deg en nydelig uke!
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.