Sinneswandel Pandemiemüde? Let’s talk about Mental Health!
Shownotes:
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► Kostenlose Telefonberatung der BZgA (08002322783).
► Das kostenlose Info-Telefon der Deutschen Depressionshilfe: 08003344533.
► SeeleFon für Flüchtlinge für Geflüchtete oder deren Angehörigen - kultursensibel und möglichst in der Sprache der Betroffenen (022871002425).
► Wichtige Anlaufstellen bei psychischer Belastung sind Hausärztinnen und Psychotherapeutinnen. Die Arztsuche der Kassenärztlichen Bundesvereinigung bietet die Möglichkeit gezielt nach diesen zu suchen.
Quellen:
► Bundes Psychotherapeuten Kammer: Corona Pandemie und psychische Erkrankungen - BPtK Hintergrund zur Forschungslage (2020).
► Spektrum: Psyche und Corona: Der zweite Lockdown belastet mehr.
► WHO: Mental Health in workplace.
► Merkur: Demenz und Depression kosten knapp 15 Milliarden Euro im Jahr.
► Allianz: Depression kostet Volkswirtschaft jährlich bis zu 22 Milliarden Euro.
► Deutschlandfunk: Zum Tod des Kulturtheoretikers Mark Fisher.
► Eva Illouz: Die Errettung der modernen Seele. Suhrkamp (2011).
► Nina Kunz: Ich denk, ich denk zu viel. Kein und aber (2021).
► Arte-Serie: In Therapie.
►Deutschlandfunk-Nova: Timur über toxische Feelgood-Vibes.
►Benjamin Maack: Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein. Suhrkamp (2020).