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Le Précepteur
LE STOÏCISME - Vaincre nos émotions
Oct 1, 2020
Découvrez le stoïcisme, une philosophie antique qui enseigne à accepter la réalité pour mieux maîtriser ses émotions. Apprenez à faire la distinction entre ce qui dépend de vous et ce qui ne dépend pas, afin d'atteindre le bonheur. À travers des exemples historiques fascinants, explorez comment ces principes peuvent être appliqués aujourd'hui, notamment en lien avec des pratiques contemporaines comme la méditation. Une plongée enrichissante dans l'art de vivre avec sérénité!
38:53
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Quick takeaways
- Le stoïcisme enseigne que la maîtrise de nos émotions repose sur notre propre responsabilité et notre perception des situations extérieures.
- Accepter la mortalité et vivre dans l'instant présent sont des principes fondamentaux du stoïcisme, permettant de mieux apprécier la vie.
Deep dives
La nature du stoïcisme
Le stoïcisme est présenté comme un mouvement philosophique majeur de l'Antiquité, actif depuis le IIIe siècle avant Jésus-Christ, qui a évolué au fil des siècles. Il se distingue en tant que philosophie totale, intégrant à la fois une compréhension théorique du monde et une application pratique qui vise à guider les actions individuelles. L'une des citations fondamentales évoque la distinction entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous, soulignant l'importance de reconnaître nos limites en tant qu'êtres humains. Cette prise de conscience se traduit par un appel à l'humilité, une vertu essentielle pour éviter les désirs démesurés qui peuvent mener au malheur et à la souffrance lorsque ceux-ci se heurtent à la réalité de nos limitations.
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