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32min chapter
LE STOÏCISME - Vaincre nos émotions
Le Précepteur
La sagesse stoïcienne : accepter la réalité et maîtriser ses émotions
Ce chapitre explore le stoïcisme, une philosophie antique qui enseigne à comprendre les limites humaines et à distinguer entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas. Il met l'accent sur l'acceptation de la réalité et la maîtrise des émotions pour atteindre le bonheur, indépendamment des désirs matériels.
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