Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Ich fühle mich unwichtig – was kann ich tun?
Apr 15, 2024
In dieser Episode geht es um das Gefühl der Unwichtigkeit und seine Wurzeln in der Kindheit. Luise teilt ihre Erfahrungen mit Freundschaften und Glaubenssätzen, die sie belasten. Es wird diskutiert, wie familiäre Dynamiken das Selbstwertgefühl prägen und die Herausforderungen der Kommunikation hervorgehoben. Auch die Suche nach Bestätigung und die Auswirkungen von emotionalen Verletzungen werden beleuchtet. Die Reflexion über zwischenmenschliche Beziehungen eröffnet neue Perspektiven für persönliches Wachstum.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Die Wurzeln des Unwichtigseins
02:14 • 10min
Die Suche nach Zuneigung und Selbstwert
12:19 • 17min
Familienbanden und Selbstwert
29:13 • 16min
Reflexion über Beziehungen und persönliche Muster
45:08 • 5min
Die Wurzeln zwischenmenschlicher Beziehungen
50:06 • 10min
Reflexion über persönliche Erkenntnisse und Herausforderungen
01:00:01 • 3min
