Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe, und Lutz-Ulrich Besser, Psychiater, erklären, warum echtes Glück erst entsteht, wenn wir Krisen bewältigen – und weshalb Scheitern eine Voraussetzung für psychische Stärke ist.
• Warum brauchen wir Unglück, um Glück überhaupt fühlen zu können?
• Wie entsteht Kohärenz nach Krisen und Brüchen?
• Welche Erfahrungen formen echte Resilienz und Lebenskompetenz?
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Léon:
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Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.
Mindseed mit Léon Heimann