Comment la médecine intégrative peut allonger votre vie et améliorer votre bien-être ? - Maud Pasturaud - S3E6

Après avoir passé 17 ans dans la tech, dont 10 aux États-Unis, Maud Pasturaud a découvert avant tout le monde la révolution que constitue la médecine intégrative ou fonctionnelle.

Maud nous guide à travers son cheminement vers une compréhension plus profonde de ce qui constitue le futur de la santé.

Elle nous explique ce que sont les biomarqueurs et le rôle crucial qu'ils jouent.

Elle montre comment chacun de nous peut aujourd’hui se rééduquer lui-même, prendre la responsabilité de sa santé, et à faire des choix éclairés basés sur des données scientifiques. Un aspect fondamental de cette conversation est que la longévité et la santé ne sont pas de simples concepts abstraits, mais qu'ils doivent être perçus comme des objectifs concrets que chacun d'entre nous peut atteindre.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante centrée sur le bien-être, l’innovation, et la compréhension scientifique de la longévité.

Cet épisode fait partie de la série sur la longévité, faite avec la startup Zero Health. Que vous souhaitiez mieux comprendre votre corps grâce à des tests approfondis en laboratoire ou trouver des moyens personnalisés d'améliorer votre santé, Zero Health rend cela simple et facile. Je vous recommande chaudement de faire vos analyses en vous inscrivant sur https://www.joinzero.co/. Vous aurez un cadeau rentrant le code promo 108Milliards lors de l’inscription.

Timeline :

00:00:02 - La thérapie et ses enjeux
00:11:47 - Approche Intégrative en Médecine Fonctionnelle
12:43 - L'analyse des biomarqueurs
14:31 - Le rôle du cortisol dans la santé
17:44 - Impact des habitudes de vie
19:21 - Comprendre la longévité
26:00 - La longévité et ses objectifs
30:02 - Lien entre santé mentale et physique
33:10 - La santé intégrative au service de tous
36:46 - La médecine personnalisée de demain
37:26 - La nouvelle histoire du cancer
41:41 - Les maladies cardiovasculaires et leur prévention
58:44 - Réflexion sur les choix alimentaires
1:04:58 - Éducation et sensibilisation à la santé
1:05:48 - Conclusion et recommandations finale

 Ma masterclass sur la visualisation est disponible ici et avec le code PODCAST vous aurez 10€ de remise.      

Cet épisode vous donne accès à un cadeau pour toute inscription au diagnostic Zero Health : https://www.joinzero.co/ Code Promo : 108Milliards

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