📢 In diesem Podcast geht es um bewusste oder unbewusste Rollenmuster, Anpassungsdruck, unterschiedliche Feminismusbegriffe und feministische Elternschaft zwischen persönlichen Erfahrungen und gesellschafts-kulturellen Einflüssen.

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👶 Während-Kind-Body: Die Herausforderungen der Mutterschaft
In den vier Jahren meiner Mutterschaft bin ich gefühlt 10 Jahre gealtert. Das macht mir Angst. Denn meine Belastbarkeit hat stark abgenommen, bei einer gleichzeitig höheren Belastung im Alltag mit Kind. Ich habe keine Ahnung, wie ich wieder zu einem funktionierenden Körper zurückkommen kann, ohne die nötige Zeit.

🏃‍Es geht nicht um Schönheit. Es geht ums Funktionieren.
Dabei geht es nicht um Baby-Pfunde und den sogenannten "After-Baby-Body". Es geht um krachende Knie, Rücken- und Kopfschmerzen und krasse Erschöpfungszustände.

🎉 Zu Gast @mamamitmeinung
Mit der Momfluencerin Susanne, die auf Instagram als @mamamitmeinung bekannt ist, spreche ich darüber, warum wir keinen Sport machen und wir überlegen, welche Verbesserungen es in der Familienpolitik und in der kulturellen Debatte geben müsste, damit Mutterkörper besser geschützt werden.

📚Literaturempfehlungen:
• Die kranke Frau. Elinor Cleghorn
• Alle_Zeit. Teresa Bücker
• WIE VIEL. Mareice Kaiser
• Die Erschöpfung der Frauen. Franziska Schutzbach (auch als Hörbuch auf Spotify)
• Aus dem Bauch heraus. Jana Heinicke

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über Equal Care Folge 29

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Musik: Danke an Heyohmann!
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Cover: Danke an Scarlett Nimz

Re-Upload: Zeig deine Wunde! – Über Erschöpfung & Während-Kind-Body mit @mamamitmeinung