PMS, Regelschmerzen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Hitzewallungen, Gereiztheit oder unerfüllter Kinderwunsch. Hormone gehen uns früher oder später alle etwas an - ob bei uns selbst, durch Mutter oder Tante, Tochter, Nichte oder Partnerin.
Astrids Vision ist es, mit Hormonyoga so viele Frauen wie möglich dabei zu unterstützen, ihre hormonellen Probleme auf natürliche Weise zu besänftigen oder sogar zu beseitigen.
Wie das genau funktioniert,
wie Hormonyoga wirkt,
was der unterschied zwischen Hormonyoga & Lifestyle Yoga ist
& wie es dir tatsächlich helfen kann,
erfährst du in dieser Folge.
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Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake