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Not-To-Do-Liste: Regeln für ein möglichst miserables Leben (Express)

Dec 14, 2024
Autor Rolf Dobelli präsentiert eine faszinierende „Not-To-Do-Liste“ mit 52 Regeln, um Misserfolge zu vermeiden. Statt die üblichen guten Vorsätze zu thematisieren, erörtert er, welche Verhaltensweisen unser Leben ruinieren können. Die Unterhaltung dreht sich um Achtsamkeit und Umkehrung von Fehlern, was uns helfen soll, mehr Glück zu finden. Es wird deutlich, dass das Vermeiden bestimmter Fehler uns oft weiter bringt als das Verfolgen von Erfolgsformeln.
04:57

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Das Vermeiden bestimmter Verhaltensweisen ist entscheidend, um ein unerfülltes Leben zu verhindern und die Lebensqualität zu verbessern.
  • Der Fokus auf das Erkennen und Minimieren eigener Fehlerquellen fördert ein bewussteres Leben anstelle unrealistischer Erwartungen.

Deep dives

Die Kunst des Vermeidens

Es wird betont, dass das Vermeiden bestimmter Verhaltensweisen entscheidend ist, um ein unerfülltes Leben zu verhindern. Anstatt sich ausschließlich auf positive Ziele zu konzentrieren, was oft zu unnötigem Druck führt, wird empfohlen, die eigenen Fehlerquellen zu erkennen und zu minimieren. Ein Beispiel hierfür ist die Erstellung einer 'Not-To'-Liste mit 52 Regeln, die helfen sollen, in verschiedenen Lebensbereichen Misserfolge zu vermeiden. Diese Vorgehensweise zeigt, dass das Entfernen negativer Einflüsse unmittelbare positive Ergebnisse in der Lebensqualität haben kann.

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